Wer kennt sie nicht, die tägliche Frage was man zu Mittag essen soll. Nach langem Überlegen wird es dann doch wieder die Lieferpizza, der Kebab um die Ecke, ein Burger oder die schnelle Wurstsemmel vom Supermarkt.
In diesem Kurs gibt es Ideen und Tipps zu gesunden Alternativen für ein ausgewogenes, gesundes Mittagessen im Büro. Wir kochen gemeinsam unterschiedliche Speisen die super vorbereitet/vorgekocht werden können, die dich nicht nachmittags in ein Tief stürzen und auch noch super schmecken. Natürlich werden wir auch für die kleine „Nascherei“ zwischendurch sorgen.
Kursleitung: Daniela Leyrer, BA – dipl. Ernährungstrainerin GAUMENSPIELEREI
Anmeldung und Bezahlung bitte direkt bei der Kursleiterin daniela@gaumenspielerei.at oder 0650/20 21 985
Kursbuchung
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