Essen to go

Wann:
10. Mai 2022 um 18:00 – 21:00
2022-05-10T18:00:00+02:00
2022-05-10T21:00:00+02:00
Preis:
€ 70,-

Wer kennt das nicht? Der Arbeitsalltag – egal ob im Büro oder im Homeoffice – ist immer stressig. Jeden Tag stellt sich die Frage was denn zu Mittag auf den Tisch kommen soll. Idealerweise soll es gesund sein und auch noch schnell gehen. Oft greifen wir dabei aber immer zu den gleichen Gerichten. In diesem Kochkurs kochen wir verschiedene Speisen die gesund und schnell zubereitet sind und auch noch super schmecken. Wir schauen uns an was vorgekocht werden kann, wie vorgekochte Gerichte am besten gelagert werden und wie das Essen dann transportiert wird um auch noch appetitlich im Büro anzukommen.

Mögliche Speisen:
– Quiche (ein Teig – verschiedene Füllungen)
– Wraps verschieden gefüllt (warm und kalt)
– Eintöpfe (vegetarisch oder vegan)
– Gerichte im Glas (z.B. Salat im Glas, Kuchen im Glas, Lasagne im Glas)
– Energiespender für den Nachmittag (Müsliriegel, Energiekugeln etc.)

Dieser Kurs beinhaltet neben der Wissensvermittlung und
dem Spaß am Tun natürlich 
alle Lebensmittel in Bio-Qualität und Getränke,
sowie die Bereitstellung von Kochutensilien und Schürze. 

Kursleitung: Daniela Leyrer, BA – dipl. Ernährungstrainerin  GAUMENSPIELEREI

Anmeldung und Bezahlung bitte direkt bei der Kursleiterin daniela@gaumenspielerei.at oder 0650/20 21 985

Kursbuchung

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